北京治疗白癜风最有效医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy酸枣仁（SemenZiziphiSpinosae）为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，味甘、酸，性平，具有养肝、宁心、安神、敛汗等功能，属于卫生部颁布的第一批药食同源两用品。
文献记载：
酸枣仁始载于《神农本草经》，书中载“主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸冷湿痹”。《名医别录》云其可：“治烦心不得眠，虚汗，烦渴，补中益肝气，坚筋骨，助阴气”。《本草纲目》中述：“其仁甘而润，故熟用疗胆虚不得眠、烦渴阴虚之症。生用疗胆热失眠”。《本草汇言》中云：“敛气安神，荣筋养髓，和胃运脾”。《本草再新》中言：“平肝理气，润肺养阴，温中利湿，敛气止汗，益志定呵，聪耳明目”。现在中药学教材认为，酸枣仁具有养心安神、收敛止汗之功效。
药理研究：
现代研究表明，酸枣仁含酸枣仁皂苷、三萜化合物（白桦脂醇、白桦脂酸），还含有多种脂肪油和蛋白质，具有镇静、催眠、养心、安神的作用，能对抗咖啡因引起的兴奋状态，因此可用于神经衰弱、失眠、多梦等症。现代应用除了治疗失眠症外，还可用于以情绪或神志障碍为主要表现的精神系统疾病。
经典方剂：
酸枣仁汤
《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治》：“虚烦虚劳不得眠，酸枣仁汤主之。”
酸枣仁（炒）15g，甘草3g，知母、茯苓、川芎各6g。
上五味，以水八升，煮酸枣仁得六升，内诸药，煮取三升，分温三服。现代用法：水煎服，分2次温服。
养血安神，清热除烦。
肝血不足，虚热内扰证。症见：虚烦失眠，心悸不安，头目眩晕，咽干口燥，舌红，脉弦细。
归脾汤
《正体类要》：“跌仆等症，气血损伤；或思虑伤脾，血虚火动，寤而不寐；或心脾作痛，怠情嗜卧，怔忡惊悸，自汗，大便不调；或血上下妄行。”
白术、当归、白茯苓、黄芪（炒）、龙眼肉、远志、酸枣仁（炒）、人参3g，木香1.5g，甘草（炙）1g。
加生姜、大枣，水煎服。
益气补血，健脾养心。
①心脾气血两虚证。症见：心悸怔忡，健忘失眠，盗汗，体倦食少，面色萎黄，舌淡，苔薄白，脉细弱。②脾不统血证。症见：便血，皮下紫癜，妇女崩漏，月经超前，量多色淡，或淋漓不止，舌淡，脉细弱。
制法与用法：
1.（生）酸枣仁：原药放入竹箩内，沉入清水缸中，使仁浮在水面，壳沉水底，将枣仁捞出、晒干。
2.炒酸枣仁：取洁净的酸枣仁，置锅内用文火炒至外皮鼓起并呈微黄色，取出，放凉。
3.焦酸枣仁：取洁净的酸枣仁，置锅内用武火炒至有五成变黑红色，取出，放凉。
用法用量：内服：煎汤，6-15g；研末，每次3-5g；或入丸、散。
用药禁忌：
凡有实邪郁火及患有滑泄症者慎服。
1.《本草经集注》：恶防己。
2.《本草经疏》：凡肝、胆、脾三经有实邢热者勿用，以其收敛故也。
3.《得配本草》：肝旺烦躁，肝强不眠，禁用。
4.《本草求真》：性多润，滑泄最忌。
药膳食疗：
酸枣仁粥：酸枣仁10g，生地黄15g，粳米g。枣仁、地黄水煎取汁，入粳米煮粥食。源于《圣惠方》。本方以酸枣仁滋养安神，生地黄养阴清心。用于心阴不足，心烦发热，心悸失眠。
枣仁人参粉：酸枣仁20g，人参12g，茯苓30g。共研为细末。每次5-6g，温水送服。亦可入粥中煮食。源于《普济方》（原无方名）。本方以酸枣仁敛汗，人参补益肺气，茯苓安神。用于体虚自汗、盗汗。因三者又能养心安神，故也可用于虚烦不眠。
常用中成药：（请在医师指导下服用）
1.柏子养心丸（水蜜丸）
60g/瓶（每粒重10g）
柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓、制远志、酸枣仁、肉桂、醋五味子、半夏曲、炙甘草、朱砂。
为棕色的水蜜丸；味先甜而后苦、微麻。
补气，养血，安神。用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。
口服。一次6g，一日2次。
尚不明确。
尚不明确。
1、阴虚火旺或肝阳上亢者禁用。2、保持精神舒畅，劳逸适度。忌过度思维，避免恼怒、抑郁、惊恐等不良情绪。3、失眠患者睡前不宜饮用浓茶、咖啡等兴奋性饮品。4、宜饭后服用。5、本品处方中含朱砂，不可过服、久服；不可与溴化物、碘化物药物同服。6、过敏体质者慎用。
2.天王补心丸
每丸重9克
丹参、当归、石菖蒲、茯苓、五味子、麦冬、天冬、地黄、玄参、制远志、炒酸枣仁、柏子仁、桔梗、甘草朱砂。
本品为黑褐色的大蜜丸；气微香，味甜，微苦。
滋阴养血，补心安神。用于心阴不足，心悸健忘，失眠多梦，大便干燥。
口服。一次1丸，一日2次。
尚不明确。
尚不明确。
本品处方中含朱砂，不宜过量久服，肝肾功能不全者慎用。
3.心神宁片
0.25g*80片
酸枣仁（炒）、远志、茯苓、栀子、六神曲、甘草，辅料为糊精、硬脂酸镁。
为薄膜衣片，除去包衣显黄褐色至棕褐色；味味甜、微苦。
养血除烦，宁心安神。用于心肝血虚所致的失眠多梦，烦躁而惊，疲倦食少。
口服。一次4-6片，一日3次。
尚不明确。
尚不明确。
1、忌烟、酒及辛辣、油腻食物。2、服药期间要保持情绪乐观，切忌生气烦恼。
4.参芪五味子片
0.25g*60片
南五味子、党参、黄芪、炒酸枣仁。辅料：淀粉、糖粉、滑石粉。
为糖衣片，除去糖衣后显深棕色；味微苦。
健脾益气，宁心安神。用于气血不足、心脾两虚所致的失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短、自汗。
口服，一次3-5片，一日3次。
尚不明确。
尚不明确。
1、忌不易消化食物。2、感冒发热病人不宜服用。
5.百乐眠胶囊
0.27g*24粒
百合、刺五加、首乌藤、合欢花、珍珠母、石膏、酸枣仁、茯苓、远志、玄参、地黄、麦冬、五味子、灯心草、丹参。辅料为淀粉。
为胶囊剂，内容物为棕褐色至黑色的粉末；味苦。
滋阴清热，养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
口服，一次4粒，一日2次，14天为一个疗程。
尚不明确。
孕妇禁用。
1、忌烟、酒及辛辣、油腻食物。2、服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。
6.人参归脾丸
9g*10丸
人参、白术（麸炒）、茯苓、甘草（蜜炙）、黄芪（蜜炙）、当归、木香、远志（去心甘草炙）、龙眼肉、酸枣仁（炒）。辅料为赋形剂蜂蜜。
为棕黄色的大蜜丸；气微香，味甘。
益气补血，健脾养心。用于气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黄，月经量少，色淡。
口服。一次1丸，一日2次。
尚不明确。
身体壮实不虚者忌服。
1、不宜和感冒类药同时服用。2、不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。3、服本药时不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。4、本品宜饭前服用或进食同时服。5、本品温补气血，若热邪内伏，阴虚脉数以及痰湿壅盛者禁用。
供稿：郭宇
编辑：宋熠林
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