我们都知道，人体出现了剧烈的心前区疼痛或者胸骨后疼痛，伴有频死感、胸闷、气短、大汗、恶心、呕吐、放射性左上肢或颈部疼痛、持续时间十几分钟或者半小时以上，我们把它叫做心绞痛或叫做急性心肌梗死；而当我们从梦中醒来发现肢体偏瘫的时候、又伴有言语不清、乃至昏迷或者在清醒状态下突然出现剧烈头痛、呕吐、肢体偏瘫、乃至昏迷，这个时候我们把它叫做脑梗死或者脑出血
作为我们一般人的理解这才是真正的患病了。实际上心脏的血管（冠状动脉）狭窄到75%或者脑血管狭窄到70%的时候才会出现上述症状，而在这两个狭窄程度之前，人体是没有任何症状或者一些轻微症状的，这些症状包括、一过性的胸闷、气短、活动后或者生气后的心前区不适等一些心血管症状，其他的头晕或者一过性头晕、头痛、眼黑、视物模糊、肢体无力、一过性肢体活动不便、说话不清、吃饭呛咳、近期记忆力减退、反应迟钝、昏睡等一些脑血管症状，这些症状预示心脑血管已经有了严重的病变了，也可认为这是心脑血管病的前躯症状。这个时候我们一定要认真对待，比如需要进一步的做一些相关检查：心电图、血脂血糖、血栓因子、缺血因子、心脏彩超、脑血管彩超等一些检查，以便了解血液的成分、血管的狭窄状态，是否有近期的心脑血管病的发生可能，必要时做心脑CT、核磁血管成像、心脑血管造影的金标准的检查，以便制定下一步的治疗方案。如：血液中血栓因子和缺血因子的干预治疗，狭窄血管的超声波的干预治疗，严重时的介入性治疗（血管内放入支架）等。同时更有意义的也有效的提醒我们改变不良的生活习惯：戒烟、适量饮酒（白酒每天1--2两，啤酒不超过一瓶，红酒不超过4两）、每天一两肉、一个鸡蛋、8克食盐、适当运动、生活规律、保持一个好的心态。
一种简单、实用、有效、经济、无害的新疗法、新技术——远端缺血预适应能有效的预防高血压、心脑血管等疾病的发生。
远端缺血预适应（RIPC）是指对肢体某部位施加压力，造成缺血处理后，对远隔器官（如心脑等）在随后发生的严重缺血事件中有保护作用。国内外经过近30年的实验室和临床研究，业已证实，不失为一种临床治疗的新方法、新技术，所以，年6月《柳叶刀》载文《远端缺血预适应转向临床应用》，倡议临床医生推广使用。
临床经验表明，远端缺血预适应（RIPC）不仅对急慢性心脑血管疾病有良好效果，而且对一些慢性病的脏器（肝、肾、消化道、肺等）功能有改善作用，展示出广阔的治疗前景。
远端缺血预适应（RIPC），操作简易、无害、价格低廉，但其机理复杂、奥妙、迷人。RIPC通过反复、短暂、局部的肢体缺血再灌注，释放出有益物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等）回流全身，从而诱导细胞内激酶级联反应，激活人体第三支神经内分泌APUD系统，进而活化细胞功能，同时引起抗炎症、基因表达和生理功能的改变，调动起体内强大的免疫保护机制，极大地挖掘人体潜能。
目前，远端缺血预适应（RIPC）还未引起人们和有关医务工作者的北京治白癜风最好的医院在哪里北京哪里治疗白癜风效果最好
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