真正的衰老或许并非从皱纹、斑点、体力下降这些能够被察觉的地方开始的。藏在你身体里的血管一旦“老化”，就可能影响全身各个系统和脏器。现实生活中，有些人血管老化的速度要远远超过年龄增长的速度。在医院门诊中常会看到这种情况，60岁的人因为身体不适去做检查，结果医生说：“您的血管相当于90岁老人的血管。”其实，这便是“血管早衰”。健康时报图血管早衰的6个“信号”血管老化一般是比较难觉察的，但身体出现相关的信号还是有踪可循的。医院医院副主任医师冯高科年在健康时报刊文介绍，动脉的血管老化主要表现为动脉血管硬化，这是由于随着年龄以及疾病引起动脉内膜增厚、动脉斑块形成，使动脉弹性减低，动脉出现硬化的症状。血管早衰身体常常会出现以下6种信号：1.头脑发沉发闷经常觉得头发沉、发闷（头部有紧箍和压迫感），头晕、头痛，常伴有耳鸣，视物不清。如果症状发作频繁说明血管老化程度较为严重，可能会严重影响患者生活。2.记忆力下降脑部的血管老化、血液得不到充分的供应，就会引起脑萎缩。与此同时，感到记忆力下降，经常健忘，变成痴呆，对人名、数字和最近发生的事情容易忘记。平时注意力涣散，反应不灵敏。3.肢体出现麻木一侧肢体或肢体的一部分麻木、无力、感觉异常。经常出现这种情况，可能是因为血管狭窄，出现供血障碍，从而导致手脚处的血液供应不足。这是动脉硬化时常出现的情况，严重者会发展成肢体偏瘫。4.胸口发闷气短如果经常出现胸口发闷，有压迫感，出气不顺，呼吸急促的现象，这是因为肺中的供氧量不足。这有可能是肺部血管老化引起的。健康时报图5.劳累相关胸痛如果有心脏血管硬化狭窄，当活动劳累时心肌细胞无法获得充足的血液和氧气时，血管就会因为供血不足而出现缺氧，出现相关的胸闷、胸痛。6.腿部疼痛、跛行下肢动脉狭窄、闭塞，进而导致肢体慢性缺血，从而引起了双腿发冷、疼痛，在走路的时候腿出现跛行，这都是下肢动脉血管老化的表现，要重视。如果觉得有以上这些血管老化的信号，医院进一步检查来帮助判断。在医生的诊断下，可以检查下血管老化的高危因素，如血糖、血脂、尿酸、血黏度，也可做下血管检查，也可以做下功能学检查如无创血管弹性分析等。①少做10件事，血管老得慢一点华中科技大学同医院医师阮磊年在该院
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