随着冷空气南下，
气温骤降，高血压的朋友，
您准备好过冬了吗？
困惑：高血压怎么还会脑出血呢？
高血压脑出血都什么表现啊？
那要怎么办？
杏林春色节目特邀非常优秀的科普达人之一，为大家讲述有关高血压脑出血家庭急救常识方面的科普知识。
神经外科护士长：贺艳
???
什么是脑出血？
脑出血是由高血压合并动脉硬化或其他原因造成的非外伤性脑实质内出血。
诱因：寒冷、气温骤变；情绪激动；精神紧张；剧烈活动、咳嗽、排便等。
现状
脑出血也称脑溢血，是急性脑血管病的一种，发病非常快，发病时间最多几个小时，最少只要几分钟。据相关数据显示，我国每年脑出血患者多达万以上，其病残率和死亡率都比较高,同时他也是高血压病最严重的并发症之一，常发生于50～70岁，可以说男性略多，冬春季易发。
发病预兆
发生之前的剧烈头痛，是最明显的特征之一，从轻微头痛慢慢发展难以忍受，这种疼痛一般都是胀痛，还有眼睑下垂、脖子发硬，伴有恶心、呕吐症状，身体歪斜，倒地，这时一定要提高警惕，医院检查治疗。
遇到身边人发生脑溢血不省人事了怎么办？
﹃
口
诀
﹄
·
·
·
一平二打三松开
四偏五托六不干
心脏骤停还要按
1
平
保持冷静，立即将患者平卧。
2
打
拨打急救或神经外科专科电话。
3
松开
松开衣领、腰带，冬天注意给患者保暖，夏天则要做好降温措施。
4
偏
头部偏向一侧，这样有利于口腔内呕吐物和分泌物引流防止窒息。
5
托
双手托起下颌，防止舌后坠引起呼吸不畅。
6
不干
千万不要使劲摇晃病人，不要按压人中，不要给不清醒的病人喂药喂水，不要使用错误的方法转运。
常见急救误区
1医院（X）
1人抱起到床上（X）
掐人中（X）
喂药水（X）
如何预防？
⑴、坚持服用降血压药物，使血压稳定在安全理想水平，收缩压在毫米汞柱以下。⑵、少食含胆固醇高的食物，食量适度，可少量饮酒，忌烟，防止过胖。⑶、生活规律化，心胸要宽阔，防止情绪激动，多食新鲜蔬菜、水果。⑷、当有血压升高、或者出现头痛、恶心、呕吐等出血征兆时，医院就诊治疗，避免导致严重后果。⑸、锻炼瘫痪肢体不可过急过早，更不能过于剧烈和粗暴。
音频：石门广播电台
文字：贺艳
编辑：伍云丽
初审：陈知音
终审：杨海荣
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