治疗白癜风的专科医院 http://bdfyy999.com/血液，蕴藏着各种维持正常生命活动的营养物质，帮助身体运输各种代谢废物，让代谢器官分解代谢。可是藏在血液中的代谢废物不断增多时，便可能让血液粘稠，形成血栓。因此，当身体出现以下3个信号，表示体内的血液粘稠度可能已经偏高，别忽视！1、晨起后视力模糊人在早上起床后，可能血流速度较慢，不能很好的充分滋润着自己的视网神经，使视力出现阵发性模糊的情况，且还可能伴随着头晕、身体缺氧的情况，若是自己近期也出现了这种情况，就要当心自己是不是血液粘稠了。2、经常感觉呼吸困难肺部的正常运转也需要适量的血液滋养，使血液中的氧气与二氧化碳进行正常的气体交换。若是血液粘稠度高，血液循环减慢，供血不足的情况下，便可能出现呼吸困难的情况。3、经常犯困、无精打采大脑需要血液供养，若是血液粘稠，供血不及时，使大脑处于缺氧状态，便可能会经常感觉身体疲劳，头脑运转不过来，一整天都无精打采的样子。血液粘稠的人，少吃“3白”，防血栓，保健心血管！1、白糖白糖虽然是使用率很高的调味品，可是摄入过多的糖分便可能转化成脂肪囤积在体内，不仅容易使人发胖，还可能增加血液中胆固醇的含量，增加血栓、动脉硬化的风险。2、味精在家里，为了烹饪出更美味的食物，经常会加几粒味精，可是味精中含有大量的钠，一旦钠离子过量，便可能影响血管收缩，还可能增加高血压风险。3、食盐食盐是我们顿顿都离不开的调味品，但是现代人喜欢吃重口味食物，经常叫外卖等都可能使每天的食盐摄入量超标，扰乱体内的电解质平衡，引起高血压，动脉硬化等，使血管失去弹性，血液粘稠。心血管健康已经成为人们养生保健的重要方向，少吃伤血管食物，多吃可能帮助清除多余胆固醇食物，保健心血管！
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