脑卒中脑梗死脑出血有什么区别冬季该如

“病来如山倒，病去如抽丝”很多人都知道脑血管疾病一旦发生就比较凶险，但很多人也分不清脑卒中、脑梗死和脑出血之间具体有什么区别，为什么冬季更要警惕脑血管疾病？该如何正确预防？下面为大家详细讲解！

脑卒中：脑卒中又称“中风”是脑血管疾病的一个广义称呼，脑卒中包含脑梗死、脑出血和短暂性的脑缺血。主要是由于脑部血管突然破裂或血管堵塞导致血液不能流入大脑而引起的一组脑组织损伤疾病，包括缺血性和出血性卒中。

脑梗死：之前又叫脑梗塞，医学名称缺血性脑卒中，是由于脑部血液供应障碍、缺氧、缺血而导致的供血区域的脑组织坏死，从而产生一系列神经系统功能缺失症状。

脑出血：脑出血是出血性的脑血管疾病，是指原发性非外伤性脑实质内出血，是脑部动脉血管发生破裂，血液进入脑实质、脑室系统及蛛网膜下腔，有血肿以及血肿周围的水肿带对周围脑组织产生破坏、压迫和占位效应，导致神经系统功能缺失症状。

冬季该如何正确预防脑梗死和脑出血？

预防：

二者都属于脑血管疾病，临床上的预防包括一级预防和二级预防。

一级预防：是在患者还没有患脑血管疾病的时候，要积极进行定期的体检包括检查血压、血脂、血糖、颈部血管彩超、同型半胱氨酸等。评估患者动脉硬化的程度，必要时可服用抗血小板聚集的药物，避免脑血管疾病的发生。

二级预防：患者已经发生过一次脑血管疾病，需要预防脑血管疾病的再次复发，主要通过日常生活中的饮食、运动、睡眠等入手。饮食要做到低盐、低脂，如果是糖尿病患者还要做到低糖饮食。患者要定期严格监测血糖、血脂、血同型半胱氨酸，按医嘱坚持、规律的用药。

寒冷冬季，老年人更要警惕脑血管疾病的发生！

很多老年人都有高血压，进入冬季后，如果没有很好的控制血压，就很可能出现脑出血的症状。所以，老年人在冬季更应该做好保暖工作，避免寒冷空气的刺激，保持乐观平和的情绪，避免大喜大悲，减少血压的波动，饮食上也要少油、少盐、低糖，多吃新鲜的蔬菜，保证足够的睡眠，养成运动锻炼的好习惯！#冬天会养生健康不踩坑#